Блюда из чечевицы для похудения: бобовый бриллиант здоровой диеты
Похудеть — и стать красивым. Похудеть — и остаться здоровым. Если вы ставите перед собой цель обрести стройность, сексуальность — и внешнюю, и как свойство темперамента, сохранить и преумножить здоровье, долгие годы проявлять высокую физическую и интеллектуальную работоспособность, для вас — сайт «ПохудеемСами!».
«ПохудеемСами!» — это портал, с помощью которого можно составить программу здорового питания и образа жизни для всей семьи. Например — используя доступные, но по каким-то причинам забытые у нас продукты, которые век и более назад были чрезвычайно популярны благодаря исключительным качествам.
Один из забытых и самых полезных продуктов — чечевица
- Почему меню лучших европейских ресторанов включает блюда из чечевицы?
- Каких видов бывает это удивительное бобовое семя?
- С какими проблемами помогут справиться чечевичные блюда?
- Как чечевичные зёрна борются с вашими килограммами и стрессами?
- В чём чечевица превосходит шоколад и мясо?
- Чечевица — «женская еда»?
На эти и ещё множество вопросов ответит специальная страница сайта «ХудеемСами!», на которой собрана вся важная информация об удивительном продукте.
На странице вы узнаете, что какие бывают вкусные блюда из чечевицы для похудения, что можно приготовить из чечевицы, чтобы пользой и разнообразием составить рацион питания в пост. Для тех, кому проще готовить по видео-рецептам, создатели сайта размещают видеозаписи готовки.
Для вас — вашей стройности и здоровья:
- рецепт классического супа из чечевицы и цветной капусты с мысом индейки или молодого кролика;
- рецепт чечевичной похлёбки с томатами черри, красным луком и любимыми приправами;
- рецепт каши из зелёной чечевицы со специями;
- видео приготовления постных котлеток из зелёных чечевичных зёрен.
Представленные рецепты хороши и для тех, кто стремиться похудеть, и для тех, кто стремится сделать рацион питания здоровым и максимально полезным, и для тех, кому по медицинским показаниям рекомендовано диетическое сбалансированное питание.
Не только вкусно, полезно, но — интересно!
На странице сайта «ХудеемСами!», посвящённой чечевице, вы узнаете и о составе, важных и уникальных питательных элементах зёрен, способности воздействовать на организм как лекарство, биостимулятор, природный регулятор обменных процессов.
Все приведённые факты — действительны, подтверждаются данными ботанических справочников и энциклопедий, результатами исследований врачей-диетологов.
Если в вашем рационе ещё нет чечевицы, непременно попробуйте! Вкусная, полезная и совсем недорогая, она замечательно разнообразит завтраки – ужины и сделает диету лёгкой и здоровой!