напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



суп из обжаренного мяса с чечевицей


(расчёт калорийности рецепта)

суп из обжаренного мяса с чечевицей

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
говядина   200 51,60 33,60 0,00 508,00
лук 1 шт, большая 120 1,68 0,00 10,92 49,20
морковь 1 шт, небольшая 100 1,30 0,10 7,20 34,00
чечевица красная   70 16,80 1,05 29,89 198,80
сливочное масло   15 0.07 12,38 0,00 112,20
подсолнечное масло для жарки 1 ст ложка 17 0,00 16,98 0,00 152,83
вода 6 стаканов 1500 0,00 0,00 0,00 0,00
Итого всего   2022 71,45 64,11 48,01 1055,03
Итого в 100г   100 3,53 3,17 2,37 52,17


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑