Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| куриное филе | 250 | 54,05 | 20,75 | 0,00 | 420,00 | |
| баклажан | 1 шт, крупный | 200 | 2,40 | 0,40 | 10,20 | 48,00 |
| картофель | 2 шт, крупные | 300 | 6,00 | 1,20 | 48,90 | 240,00 |
| лук | 1 шт, небольшая | 80 | 1,12 | 0,00 | 7,28 | 32,80 |
| помидоры | 2 шт | 250 | 2,75 | 0,50 | 9,50 | 57,50 |
| масло подсолнечное | 2 ст ложки | 34 | 0,00 | 33,97 | 0,00 | 305,66 |
| вода | 5 стаканов | 1250 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Итого всего | 2364 | 66,32 | 56,62 | 75,88 | 1103,96 | |
| Итого в 100г | 100 | 2,80 | 2,39 | 3,20 | 46,69 |
