напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



суп капустняк на свежей капусте


(расчёт калорийности рецепта)

суп капустняк на свежей капусте

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
белокочанная капуста   400 7,20 0,40 18,80 108,00
картофель 3 шт, средние 400 8,00 1,60 65,20 320,00
лук 1 шт, небольшая 80 1,12 0,00 7,28 32,80
морковь 1 шт, небольшая 100 1,30 0,10 7,20 34,00
томатная паста 3 ст ложки 90 4,32 0,00 17,10 89,10
пшено   80 9,20 2,64 53,20 278,40
масло подсолнечное 2 ст ложки 34 0,00 33,97 0,00 305,66
вода   1500 0,00 0,00 0,00 0,00
Итого всего   2684 31,14 38,71 168,78 1167,96
Итого в 100г   100 1,16 1,44 6,28 43,51


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

13.06.2019 - сливочный крем на белом шоколаде
11.06.2019 - творожный бисквит на белом шоколаде
09.06.2019 - картофельная запеканка с грибами
06.06.2019 - сметанный пирог с капустой
02.06.2019 - палочки из сметанного теста с копчёной курицей (вариант №2)
01.06.2019 - шоколадный пирог с шоколадной заливкой в сковороде (без выпечки)
30.05.2019 - палочки из сметанного теста с копчёной курицей
27.05.2019 - омлет в пакете
23.05.2019 - домашняя лапша из жидкого теста
21.05.2019 - хрустящее медовое печенье
18.05.2019 - майонез на варёных желтках
17.05.2019 - яичный паштет
16.05.2019 - запечённые тефтели с сухарями
14.05.2019 - медовое печенье
12.05.2019 - квас на ржаном солоде
10.05.2019 - сметанный пирог с варёными яйцами
07.05.2019 - сметанный пирог с зелёным луком и сливочным сыром
06.05.2019 - быстрое сметанное тесто на растительном масле
04.05.2019 - картофельный салат "Крестьянский"
01.05.2019 - кофейные конфеты на сухом молоке
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑