напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



салат "Москва-Одесса"


(расчёт калорийности рецепта)

салат "Москва-Одесса"

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
варёная говядина   250 64,50 42,00 0,00 635,00
маринованные шампиньоны 200 8,60 2,00 0,20 54,00
консервированный зелёный горошек 1 банка 400 12,40 0,80 26,00 160,00
варёный картофель 2 шт средние 200 4,00 0,80 33,40 164,00
огурец свежий 1 шт большой 150 1,20 0,15 3,90 21,00
варёные яйца 2 шт 100 12,90 11,60 0,80 160,00
лук 1 шт небольшая 50 0,70 0,00 4,55 20,50
кетчуп 2 ст ложки 60 1,26 0,00 8,94 54,00
фасоль консервированнаф 0,5 банки 200 15,60 1,00 43,00 246,00
майонез 2 ст ложки 30 0,72 20,10 1,17 188,10
сметана 20% 2 ст ложки 50 1,40 10,00 1,60 103,00
Итого всего   1690 123,28 88,45 123,56 1805,60
Итого в 100г   100 7,29 5,23 7,31 106,84


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

20.02.2019 - салат с куриной печенью и солёными огурцами
17.02.2019 - свиная грудинка запеченная в томатном соусе
14.02.2019 - шоколадно-медовое тесто для пряников
12.02.2019 - ореховый торт с апельсиновым кремом
10.02.2019 - апельсиновый масляный крем (без яиц)
08.02.2019 - американское шоколадно-кофейное печенье
06.02.2019 - диетические овсяно-творожные рогалики
04.02.2019 - яйцо-пашот в сырном соусе
30.01.2019 - рийет (паштет) из свинины с яблоками
28.01.2019 - варёная подсушенная свиная грудинка
26.01.2019 - картофель запеченный в соусе из творожного сыра
23.01.2019 - бюджетные луковые оладьи
21.01.2019 - румынский медово-кокосовый торт "Дульсинея"
18.01.2019 - куриное филе тушёное в карамельно-соевом соусе
16.01.2019 - американское шоколадное печенье с арахисом
13.01.2019 - сметанные лепёшки с сыром и консервированным лососем
13.01.2019 - шоколадные кексы на заварной помадке
10.01.2019 - творожные скрученные пончики
08.01.2019 - румынские орехово-медовые пирожные
04.01.2019 - слоёные палочки с изюмом
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑