напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



салат из курицы с оливками


(расчёт калорийности рецепта)

салат из курицы с оливками

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
куриные окорочка 2 шт 600 176,40 51,60 0,00 1170,00
консервированный зелёный горошек 0,5 банки 200 6,20 0,40 13,00 80,00
оливки зелёные   200 2,80 25,40 2,60 246,00
варёные яйца 2 шт 100 12,90 11,60 0,80 160,00
майонез 5 ст ложек 75 1,80 50,25 2,92 470,25
Итого всего   1175 200,10 139,25 19,32 2126,25
Итого в 100г   100 17,02 11,85 1,64 180,95


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

20.02.2019 - салат с куриной печенью и солёными огурцами
17.02.2019 - свиная грудинка запеченная в томатном соусе
14.02.2019 - шоколадно-медовое тесто для пряников
12.02.2019 - ореховый торт с апельсиновым кремом
10.02.2019 - апельсиновый масляный крем (без яиц)
08.02.2019 - американское шоколадно-кофейное печенье
06.02.2019 - диетические овсяно-творожные рогалики
04.02.2019 - яйцо-пашот в сырном соусе
30.01.2019 - рийет (паштет) из свинины с яблоками
28.01.2019 - варёная подсушенная свиная грудинка
26.01.2019 - картофель запеченный в соусе из творожного сыра
23.01.2019 - бюджетные луковые оладьи
21.01.2019 - румынский медово-кокосовый торт "Дульсинея"
18.01.2019 - куриное филе тушёное в карамельно-соевом соусе
16.01.2019 - американское шоколадное печенье с арахисом
13.01.2019 - сметанные лепёшки с сыром и консервированным лососем
13.01.2019 - шоколадные кексы на заварной помадке
10.01.2019 - творожные скрученные пончики
08.01.2019 - румынские орехово-медовые пирожные
04.01.2019 - слоёные палочки с изюмом
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑