напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



салат свекольный с яблоком и изюмом


(расчёт калорийности рецепта)

салат свекольный с яблоком и изюмом

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
свёкла варёная 1 шт, средняя 300 5,40 0,00 32,40 147,00
изюм 1 горсть 40 0,72 0,00 26,40 104,80
яблоко 1 шт, среднее 150 0,30 0,54 12,00 55,50
орехи грецкие 1 горсть 20 3,12 12,40 3,66 140,00
сметана 20% 3 ст ложки 60 1,68 12,00 1,92 123,60
Итого всего   570 11,22 24,94 76,38 570,90
Итого в 100г   100 1,96 4,37 13,40 100,15


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑