напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



мягкий рулет из курицы, фасоли и яиц


(расчёт калорийности рецепта)

мягкий рулет из курицы, фасоли и яиц

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
сыр "Российский"   200 46,00 58,00 0,00 720,00
куриное филе   350 75,67 29,05 0,00 588,00
фасоль консервированная (без жидкости) 1 банка 230 17,94 1,15 49,45 282,90
яйца 4 шт 200 25,80 23,20 1,60 320,00
лук 1 шт, небольшая 50 0,70 0,00 4,55 20,50
майонез "Провансаль" 3 ст ложки 45 1,08 30,15 1,75 282,15
Итого всего   1075 167,19 141,55 57,36 2213,55
Итого в 100г   100 15,55 13,16 5,33 205,91


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

21.08.2019 - яблочный мусс на манке
18.08.2019 - торт "Медовик" с кремом на варёной сгущёнке
14.08.2019 - куриный рулет с творожным сыром
11.08.2019 - вишнёвая начинка для торта
09.08.2019 - шоколадный торт с абрикосовой прослойкой
04.08.2019 - острые баклажановые палочки
02.08.2019 - салат с консервированной рыбой и крекерами
27.07.2019 - омлет с кабачками
23.07.2019 - баклажаны жареные с соевым соусом
21.07.2019 - перевернутый пирог с кабачками
14.07.2019 - открытый ягодный пирог на сметанном тесте
11.07.2019 - торт "Кофейный"
09.07.2019 - заварной кофейный крем со сливочным сыром
07.07.2019 - курица, запечённая на рисе
03.07.2019 - сметанный пирог с консервированной фасолью
29.06.2019 - шоколадный торт с клубнично-сметанным муссом
26.06.2019 - капустные котлеты (постные)
22.06.2019 - печёночный паштет в пакете
21.06.2019 - перевёрнутый пирог с фруктовым миксом
18.06.2019 - запеченные половинки баклажанов с яйцами
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑