напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



мягкий рулет из курицы, фасоли и яиц


(расчёт калорийности рецепта)

мягкий рулет из курицы, фасоли и яиц

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
сыр "Российский"   200 46,00 58,00 0,00 720,00
куриное филе   350 75,67 29,05 0,00 588,00
фасоль консервированная (без жидкости) 1 банка 230 17,94 1,15 49,45 282,90
яйца 4 шт 200 25,80 23,20 1,60 320,00
лук 1 шт, небольшая 50 0,70 0,00 4,55 20,50
майонез "Провансаль" 3 ст ложки 45 1,08 30,15 1,75 282,15
Итого всего   1075 167,19 141,55 57,36 2213,55
Итого в 100г   100 15,55 13,16 5,33 205,91


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑