напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



салат из капусты с омлетом, беконом и сыром


(расчёт калорийности рецепта)

салат из капусты с омлетом, беконом и сыром

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
масло подсолнечное 3 ст ложки 51 0,00 50,95 0,00 458,49
горчица столовая 0,5 ч ложки 2 0,20 0,25 0,10 2,86
сок лимонный 1,5 ст ложки 27 0,16 0,00 0,68 7,02
яйца 2 шт 100 12,70 11,50 0,70 157,00
молоко 3,2% 2 ст ложка 36 1,00 01,16 1,70 20,88
капуста пекинская   120 1,44 0,24 2,64 19,20
бекон 4 ломтика 60 5,34 37,98 0,00 363,00
сыр "Российский"   60 13,80 17,40 0,00 216,00
Итого всего   456 34,65 119,48 5,81 1244,45
Итого в 100г   100 7,59 26,20 1,27 272,90


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

13.12.2017 - запеченная лепёшка с фаршем по-арабски (лахмаджун)
10.12.2017 - кокосовый манник
07.12.2017 - куриная грудка запеченная по-американски
06.12.2017 - постный апельсиновый торт
01.12.2017 - постный крем на апельсиновом соке
30.11.2017 - постный бисквит на апельсиновом соке
28.11.2017 - торт "Молочная девочка" с творожно-сметанным кремом
26.11.2017 - творожное печенье без муки и сахара
23.11.2017 - запеченные треугольники из лаваша с курицей
20.11.2017 - куриный салат с горошком, сыром и сухариками
12.11.2017 - австрийский яичный пирог
10.11.2017 - домашний маскарпоне
08.11.2017 - торт "Медовые орешки"
05.11.2017 - сметанные лепёшки с плавленым сыром
03.11.2017 - запеченные сырники со сметанной шапочкой
01.11.2017 - яблочный пирог по-сербски
27.10.2017 - дрожжевые яблочные оладьи
22.10.2017 - торт "Наполеон" с заварным яблочным кремом
20.10.2017 - яблочный курд (из тушёных яблок)
17.10.2017 - медовые кексы с яблоками
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑