напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



салат из печеных баклажанов со свежими помидорами


(расчёт калорийности рецепта)

салат из печеных баклажанов со свежими помидорами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
баклажаны 5 шт 800 9,60 0,80 40,80 192,00
лук 1 шт, крупная 150 2,10 0,00 13,65 61,50
морковь 2 шт, средние 200 2,60 0,20 14,40 68,00
помидоры 2 шт, средние 350 3,85 0,70 13,30 80,50
чеснок 1 зубчик, небольшой 6 0,39 0,00 0,31 2,76
укроп   15 0,38 0,07 0,61 4,65
подсолнечное масло для жарки 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
Итого всего   1589 18,91 69,71 83,08 1020,73
Итого в 100г   100 1,19 4,38 5,22 64,23


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

20.02.2019 - салат с куриной печенью и солёными огурцами
17.02.2019 - свиная грудинка запеченная в томатном соусе
14.02.2019 - шоколадно-медовое тесто для пряников
12.02.2019 - ореховый торт с апельсиновым кремом
10.02.2019 - апельсиновый масляный крем (без яиц)
08.02.2019 - американское шоколадно-кофейное печенье
06.02.2019 - диетические овсяно-творожные рогалики
04.02.2019 - яйцо-пашот в сырном соусе
30.01.2019 - рийет (паштет) из свинины с яблоками
28.01.2019 - варёная подсушенная свиная грудинка
26.01.2019 - картофель запеченный в соусе из творожного сыра
23.01.2019 - бюджетные луковые оладьи
21.01.2019 - румынский медово-кокосовый торт "Дульсинея"
18.01.2019 - куриное филе тушёное в карамельно-соевом соусе
16.01.2019 - американское шоколадное печенье с арахисом
13.01.2019 - сметанные лепёшки с сыром и консервированным лососем
13.01.2019 - шоколадные кексы на заварной помадке
10.01.2019 - творожные скрученные пончики
08.01.2019 - румынские орехово-медовые пирожные
04.01.2019 - слоёные палочки с изюмом
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑