напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



салат "Волгоградский" из курицы с орехами


(расчёт калорийности рецепта)

салат "Волгоградский" из курицы с орехами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
куриное филе   400 86,48 33,20 0,00 672,00
лук 1 шт, маленькая 60 0,84 0,00 5,46 24,60
орехи грецкие 0,5 стакана 50 7,80 31,00 9,15 350,00
яйца 3 шт 150 19,05 17,25 1,05 235,50
сметана 20%   100 2,80 20,00 3,20 206,00
Итого всего   760 116,97 101,45 18,86 1488,10
Итого в 100г   100 15,39 13,34 2,48 195,80


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑