напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



бутербродная масса из тунца с творогом, сыром и болгарским перцем


(расчёт калорийности рецепта)

бутербродная масса из тунца с творогом, сыром и болгарским перцем

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
тунец консервированный 1 банка без жидкости 180 39,60 28,62 0,00 415,80
творог 9% 0,5 пачки 100 16,70 9,00 2,00 159,00
сыр "Российский"   60 13,80 17,40 0,00 216,00
болгарский перец 1 шт, маленький 100 1,30 0,00 5,30 27,00
чеснок 1 зубчик маленький 4 0,26 0,00 0,21 1,84
Итого всего   444 71,66 55,02 7,51 819,64
Итого в 100г   100 16,13 12,39 1,69 184,60


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑