напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



зелёный салат с жареным мясным фаршем


(расчёт калорийности рецепта)

зелёный салат с жареным мясным фаршем

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
свиной фарш с луком   250 26,50 67,00 34,00 850,00
капуста пекинская   200 2,40 0,40 4,40 32,00
помидор 2 шт, небольшие 200 2,20 0,40 7,60 46,00
сыр "Российский"   70 16,10 20,30 0,00 252,00
чеснок 1 зубчик очень маленький 2 0,13 0,00 0,10 0,92
растительное масло   60 0,00 59,94 0,00 539,40
сливочное масло   20 0,10 16,50 0,00 149,60
лимонный сок 3 ч ложки 15 0,09 0,00 0,37 3,90
Итого всего   817 47,52 164,54 46,48 1873,82
Итого в 100г   100 5,81 20,13 5,68 229,35


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑