напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



салат из жареной говядины с ореховой заправкой


(расчёт калорийности рецепта)

салат из жареной говядины с ореховой заправкой

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
говядина   300 77,40 50,40 0,00 762,00
болгарский перец 1 шт, крупный 200 2,60 0,00 10,60 54,00
огурцы 2 шт, средние 250 2,00 0,25 6,50 35,00
чеснок 2 зубчика, средние 15 0,97 0,00 0,78 6,90
масло подсолнечное 3 ст ложки 51 0,00 50,95 0,00 458,49
сливочное масло   20 0,10 16,50 0,00 149,60
орехи грецкие 1/4 стакана 25 3,90 15,50 4,57 175,00
сахар 0,5 ч ложки 4 0,00 0,00 3,99 15,16
Итого всего   865 86,97 133,60 26,45 1656,15
Итого в 100г   100 10,05 15,44 3,05 191,46


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑