напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



сэндвич "Рубен" (Reuben Sandwich)


(расчёт калорийности рецепта)

сэндвич "Рубен" (Reuben Sandwich)

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
ржаной хлеб, подовый 2 ломтика, большие 60 3,66 0,72 24,54 123,60
сливочное масло   20 0,10 16,50 0,00 149,60
квашеная капуста   50 0,90 0,00 1,10 9,50
копченое куриное филе   40 6,55 2,57 0,00 50,53
сыр "Российский"   50 11,50 14,50 0,00 180,00
майонез   20 0,48 13,40 0,78 125,40
кетчуп   10 0,21 0,00 1,49 9,00
хрен тёртый, столовый   5 0,11 0,08 0,35 2,66
Итого всего   255 23,51 47,77 28,26 650,29
Итого в 100г   100 9,21 18,73 11,08 255,01


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑