напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



салат с кальмарами и морковью


(расчёт калорийности рецепта)

салат с кальмарами и морковью

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
кальмары 2 шт, крупные 400 72,00 16,80 0,00 440,00
морковь 1 шт, средняя 120 1,56 0,12 8,64 40,80
лук 1 шт, небольшая 50 0,70 0,00 4,55 20,50
яйца 3 шт 150 19,05 17,25 1,05 235,50
майонез 4 ст ложки 60 1,44 40,20 2,34 376,20
Итого всего   780 94,75 74,37 16,58 1113,00
Итого в 100г   100 12,14 9,53 2,12 142,69


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

16.01.2019 - американское шоколадное печенье с арахисом
13.01.2019 - сметанные лепёшки с сыром и консервированным лососем
13.01.2019 - шоколадные кексы на заварной помадке
10.01.2019 - творожные скрученные пончики
08.01.2019 - румынские орехово-медовые пирожные
04.01.2019 - слоёные палочки с изюмом
03.01.2019 - ямайский пряный медовый пирог
30.12.2018 - жареная свиная грудинка с чесноком
28.12.2018 - салат с копчёной курицей и пекинской капустой
26.12.2018 - салат с кальмарами и морковью
24.12.2018 - маринованные кальмары с болгарским перцем
23.12.2018 - торт "Орео" с чизкейком внутри
22.12.2018 - чизкейк для тортов
22.12.2018 - торт с шоколадом и сливочно-малиновым кремом
21.12.2018 - сливочно-ягодный крем
20.12.2018 - запеченная свиная грудинка с горчичной корочкой
19.12.2018 - ореховый торт с кофейным кремом
18.12.2018 - заварной кофейный крем
16.12.2018 - быстрый пирог с картофелем и консервированной рыбой
13.12.2018 - салат с курицей, яблоками и крекерами
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑