напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



рыбный пирог с рисом (по финским мотивам)


(расчёт калорийности рецепта)

рыбный пирог с рисом (по финским мотивам)

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
слоёное тесто   500 30,00 93,00 184,00 1720,00
рис варёный   360 8,64 0,72 89,64 406,80
горбуша   500 114,50 39,00 0,00 840,00
лук 2 шт, маленькие 130 1,82 0,00 11,83 53,30
сливочное масло   20 0,16 14,50 0,00 132,20
плавленный сыр   200 44,00 54,00 0,00 680,00
сахар 0,5 ч ложки 4 0,00 0,00 3,99 15,16
Итого всего   1714 199,12 201,22 289,46 3847,46
Итого в 100г   100 11,61 11,73 16,88 224,47


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑