напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



овсяная лепёшка с сыром и беконом


(расчёт калорийности рецепта)

овсяная лепёшка с сыром и беконом

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
овсяные хлопья "Геркулес" 3/4 стакана 70 7,70 4,34 35,07 213,50
молоко 3,2% 0,5 стакана 125 3,50 4,00 5,88 72,50
мука 0,5 стакана 80 8,24 0,88 55,12 267,20
сыр "Российский"   50 11,50 14,50 0,00 180,00
бекон   50 4,45 31,65 0,00 302,50
сливочное масло   30 0,15 24,75 0,00 224,40
Итого всего   405 35,54 80,12 96,06 1260,10
Итого в 100г   100 8,77 19,78 23,71 311,13


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

16.06.2019 - творожный торт "Белый шоколад"
13.06.2019 - сливочный крем на белом шоколаде
11.06.2019 - творожный бисквит на белом шоколаде
09.06.2019 - картофельная запеканка с грибами
06.06.2019 - сметанный пирог с капустой
02.06.2019 - палочки из сметанного теста с копчёной курицей (вариант №2)
01.06.2019 - шоколадный пирог с шоколадной заливкой в сковороде (без выпечки)
30.05.2019 - палочки из сметанного теста с копчёной курицей
27.05.2019 - омлет в пакете
23.05.2019 - домашняя лапша из жидкого теста
21.05.2019 - хрустящее медовое печенье
18.05.2019 - майонез на варёных желтках
17.05.2019 - яичный паштет
16.05.2019 - запечённые тефтели с сухарями
14.05.2019 - медовое печенье
12.05.2019 - квас на ржаном солоде
10.05.2019 - сметанный пирог с варёными яйцами
07.05.2019 - сметанный пирог с зелёным луком и сливочным сыром
06.05.2019 - быстрое сметанное тесто на растительном масле
04.05.2019 - картофельный салат "Крестьянский"
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑