напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



овсяная лепёшка с сыром и беконом


(расчёт калорийности рецепта)

овсяная лепёшка с сыром и беконом

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
овсяные хлопья "Геркулес" 3/4 стакана 70 7,70 4,34 35,07 213,50
молоко 3,2% 0,5 стакана 125 3,50 4,00 5,88 72,50
мука 0,5 стакана 80 8,24 0,88 55,12 267,20
сыр "Российский"   50 11,50 14,50 0,00 180,00
бекон   50 4,45 31,65 0,00 302,50
сливочное масло   30 0,15 24,75 0,00 224,40
Итого всего   405 35,54 80,12 96,06 1260,10
Итого в 100г   100 8,77 19,78 23,71 311,13


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑