напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



овсяная лепёшка с сыром и беконом


(расчёт калорийности рецепта)

овсяная лепёшка с сыром и беконом

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
овсяные хлопья "Геркулес" 3/4 стакана 70 7,70 4,34 35,07 213,50
молоко 3,2% 0,5 стакана 125 3,50 4,00 5,88 72,50
мука 0,5 стакана 80 8,24 0,88 55,12 267,20
сыр "Российский"   50 11,50 14,50 0,00 180,00
бекон   50 4,45 31,65 0,00 302,50
сливочное масло   30 0,15 24,75 0,00 224,40
Итого всего   405 35,54 80,12 96,06 1260,10
Итого в 100г   100 8,77 19,78 23,71 311,13


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

20.11.2018 - котлеты из гречки с консервированным лососем
18.11.2018 - шоколадный торт с двумя видами крема и ягодным конфи
10.11.2018 - запеченные баклажановые палочки
06.11.2018 - баклажаны тушеные в сметанно-перечном соусе
04.11.2018 - торт "Медовый грильяж"
03.11.2018 - сметанные лепёшки с фаршем и творожным сыром
01.11.2018 - маринованные баклажаны по-грузински
30.10.2018 - булочки с яблочной стружкой
28.10.2018 - шоколадный крем для коржей (на творожном сыре)
24.10.2018 - шоколадный бисквит на твороге
14.10.2018 - рассыпчатый пирог с зеленым луком и сливочным сыром
11.10.2018 - ванильные кексы на твороге
09.10.2018 - оригинальное варенье из антоновки
07.10.2018 - постная яблочная шарлотка на чае или соке
04.10.2018 - консервированный салат из баклажанов и овощей
01.10.2018 - ленивые вареники с яблоками (яблочные галушки)
29.09.2018 - пирог со сливами и шоколадом
27.09.2018 - куриные котлеты с творожным сыром
25.09.2018 - зеркальная шоколадная глазурь на творожном сыре
22.09.2018 - торт со сливами и сметанным муссом
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑