напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



овсяная лепёшка с сыром и беконом


(расчёт калорийности рецепта)

овсяная лепёшка с сыром и беконом

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
овсяные хлопья "Геркулес" 3/4 стакана 70 7,70 4,34 35,07 213,50
молоко 3,2% 0,5 стакана 125 3,50 4,00 5,88 72,50
мука 0,5 стакана 80 8,24 0,88 55,12 267,20
сыр "Российский"   50 11,50 14,50 0,00 180,00
бекон   50 4,45 31,65 0,00 302,50
сливочное масло   30 0,15 24,75 0,00 224,40
Итого всего   405 35,54 80,12 96,06 1260,10
Итого в 100г   100 8,77 19,78 23,71 311,13


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

17.02.2019 - свиная грудинка запеченная в томатном соусе
14.02.2019 - шоколадно-медовое тесто для пряников
12.02.2019 - ореховый торт с апельсиновым кремом
10.02.2019 - апельсиновый масляный крем (без яиц)
08.02.2019 - американское шоколадно-кофейное печенье
06.02.2019 - диетические овсяно-творожные рогалики
04.02.2019 - яйцо-пашот в сырном соусе
30.01.2019 - рийет (паштет) из свинины с яблоками
28.01.2019 - варёная подсушенная свиная грудинка
26.01.2019 - картофель запеченный в соусе из творожного сыра
23.01.2019 - бюджетные луковые оладьи
21.01.2019 - румынский медово-кокосовый торт "Дульсинея"
18.01.2019 - куриное филе тушёное в карамельно-соевом соусе
16.01.2019 - американское шоколадное печенье с арахисом
13.01.2019 - сметанные лепёшки с сыром и консервированным лососем
13.01.2019 - шоколадные кексы на заварной помадке
10.01.2019 - творожные скрученные пончики
08.01.2019 - румынские орехово-медовые пирожные
04.01.2019 - слоёные палочки с изюмом
03.01.2019 - ямайский пряный медовый пирог
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑