напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



полуржаной постный пирог с солеными грибами


(расчёт калорийности рецепта)

полуржаной постный пирог с солеными грибами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
мука ржаная 0,5 стакана 80 8,56 1,52 45,44 234,40
мука пшеничная 1 стакан 160 16,48 1,76 110,24 534,40
сахар 0,5 ч ложки 4 0,00 0,00 3,99 15,16
масло подсолнечное 100г + 2 ст ложки 134 0,00 133,87 0,00 1204,66
кофе растворимый 1 ч ложка 2 0,30 0,07 0,00 1,90
лук 3 шт, средние 300 4,20 0,00 27,30 123,00
рыжики солёные   500 9,50 4,00 2,50 85,00
вода 2/5 стакана 100 0,00 0,00 0,00 0,00
Итого всего   1280 39,04 141,22 189,47 2198,52
Итого в 100г   100 3,05 11,03 14,80 171,75


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑