напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



пирог с курицей на галетной основе


(расчёт калорийности рецепта)

пирог с курицей на галетной основе

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
куриное филе   400 86,48 33,20 0,00 672,00
лук 2 шт, крупные 250 3,50 0,00 22,75 102,50
масло подсолнечное 2 ст ложки 34 0,00 33,97 0,00 305,66
яйца 3 шт 150 19,05 17,25 1,05 235,50
сметана 20% 5 ст ложек 100 2,80 20,00 3,20 206,00
чеснок 1 зубчик маленький 4 0,26 0,00 0,21 1,84
масло сливочное   150 0,75 123,75 0,00 1122,00
галеты   250 23,00 25,50 171,00 1037,50
Итого всего   1338 135,84 253,67 198,21 3683,00
Итого в 100г   100 10,15 18,95 14,81 275,26


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑