напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



овсяный пирог с творогом и вишней


(расчёт калорийности рецепта)

овсяный пирог с творогом и вишней

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
хлопья "Геркулес"   70 7,70 4,34 35,07 213,50
творог 9% 2 пачки 400 66,80 36,00 8,00 636,00
яйца 5 шт 250 31,75 28,75 1,75 392,50
сахар 3/4 стакана 150 0,00 0,00 149,70 568,50
мука 1/4 стакана 40 4,12 0,44 27,56 133,60
молоко 3,2%   70 1,96 2,24 3,29 40,60
крахмал 2 ч ложки с горкой 20 0,02 0,00 15,92 59,78
мёд 2 ст ложки 60 0,48 0,00 48,16 188,40
вишня   200 1,60 1,00 20,60 104,00
Итого всего   1260 114,43 72,77 310,07 2336,88
Итого в 100г   100 9,08 5,77 24,60 185,46


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑