напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



овсяное печенье с изюмом и орехами


(расчёт калорийности рецепта)

овсяное печенье с изюмом и орехами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
яйца 3 шт 150 19,05 17,25 1,05 235,50
мука 1 стакан 160 16,48 1,76 110,24 534,40
сахар 1/3 стакана 70 0,00 0,00 69,86 265,30
сливочное масло   120 0,60 99,00 0,00 897,60
хлопья "Геркулес",   100 11,00 6,20 50,10 305,00
мёд ~2 ч ложки 20 0,16 0,00 16,06 62,80
изюм 0,5 стакана 85 1,53 0,00 56,10 222,70
грецкие орехи около 1/3 стакана 30 4,68 18,60 5,49 210,00
подсолнечные семечки   30 6,90 14,85 5,64 183,00
кунжут   20 3,80 9,60 2,70 112,40
Итого всего   785 64,20 167,26 317,24 3028,70
Итого в 100г   100 8,17 21,30 40,41 385,82


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑