Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| куриное филе | 700 | 151,34 | 58,10 | 0,00 | 1176,00 | |
| айва | 2 шт | 500 | 3,00 | 2,50 | 39,50 | 200,00 |
| лук | 3 шт, крупные | 400 | 5,60 | 0,00 | 36,40 | 164,00 |
| сметана 20% | 500 | 14,00 | 100,00 | 16,00 | 1030,00 | |
| подсолнечное масло для жарки | 4 ст ложки | 68 | 0,00 | 67,93 | 0,00 | 611,32 |
| вода | 0,5 стакана | 125 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Итого всего | 1993 | 165,54 | 168,53 | 82,30 | 2563,32 | |
| Итого в 100г | 100 | 8,30 | 8,45 | 4,12 | 128,61 |
