напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



запеченная брокколи (или цветная капуста)


(расчёт калорийности рецепта)

запеченная брокколи (или цветная капуста)

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
цветная капуста   400 10,00 1,20 18,00 120,00
масло подсолнечное 8 ч ложек 40 0,00 39,96 0,00 359,60
чеснок 2 зубчика 12 0,78 0,00 0,62 5,52
лимонный сок 4 ч ложки 20 0,12 0,00 0,50 5,20
панировочные сухари 2 ст ложки 10 1,09 0,13 6,80 33,55
Итого всего   482 11,99 41,29 25,92 523,82
Итого в 100г   100 2,48 8,56 5,37 108,67


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

17.02.2019 - свиная грудинка запеченная в томатном соусе
14.02.2019 - шоколадно-медовое тесто для пряников
12.02.2019 - ореховый торт с апельсиновым кремом
10.02.2019 - апельсиновый масляный крем (без яиц)
08.02.2019 - американское шоколадно-кофейное печенье
06.02.2019 - диетические овсяно-творожные рогалики
04.02.2019 - яйцо-пашот в сырном соусе
30.01.2019 - рийет (паштет) из свинины с яблоками
28.01.2019 - варёная подсушенная свиная грудинка
26.01.2019 - картофель запеченный в соусе из творожного сыра
23.01.2019 - бюджетные луковые оладьи
21.01.2019 - румынский медово-кокосовый торт "Дульсинея"
18.01.2019 - куриное филе тушёное в карамельно-соевом соусе
16.01.2019 - американское шоколадное печенье с арахисом
13.01.2019 - сметанные лепёшки с сыром и консервированным лососем
13.01.2019 - шоколадные кексы на заварной помадке
10.01.2019 - творожные скрученные пончики
08.01.2019 - румынские орехово-медовые пирожные
04.01.2019 - слоёные палочки с изюмом
03.01.2019 - ямайский пряный медовый пирог
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑