напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



брокколи в сливочно-грибном соусе


(расчёт калорийности рецепта)

брокколи в сливочно-грибном соусе

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
брокколи   500 22,00 10,00 25,00 165,00
шампиньоны   300 12,90 3,00 0,30 81,00
сливки 10% (упаренные на 1/3)   260 12,00 40,00 16,00 472,00
лук 1 шт, крупная 80 1,12 0,00 7,28 32,80
подсолнечное масло для жарки 1 ст ложка 17 0,00 16,98 0,00 152,83
Итого всего   1157 48,02 69,98 48,58 903,63
Итого в 100г   100 4,15 6,04 4,19 78,10


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑