напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



американский рыбный пирог с грибами


(расчёт калорийности рецепта)

американский рыбный пирог с грибами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
тилапия   600 121,80 10,80 1,20 876,00
шампиньоны   300 12,90 3,00 0,30 81,00
лук 1 шт, крупная 150 2,10 0,00 13,65 61,50
сливки 10%   400 12,00 40,00 16,00 472,00
мука 0,5 стакана + 0,5 ст ложка 92 9,48 1,01 63,39 307,28
сметана 20%   100 2,80 20,00 3,20 206,00
масло подсолнечное 3 ст + 2 ч ложки 61 0,00 60,95 0,00 548,39
Итого всего   1703 161,08 135,75 97,74 2552,17
Итого в 100г   100 9,45 7,97 5,73 149,86


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

20.02.2019 - салат с куриной печенью и солёными огурцами
17.02.2019 - свиная грудинка запеченная в томатном соусе
14.02.2019 - шоколадно-медовое тесто для пряников
12.02.2019 - ореховый торт с апельсиновым кремом
10.02.2019 - апельсиновый масляный крем (без яиц)
08.02.2019 - американское шоколадно-кофейное печенье
06.02.2019 - диетические овсяно-творожные рогалики
04.02.2019 - яйцо-пашот в сырном соусе
30.01.2019 - рийет (паштет) из свинины с яблоками
28.01.2019 - варёная подсушенная свиная грудинка
26.01.2019 - картофель запеченный в соусе из творожного сыра
23.01.2019 - бюджетные луковые оладьи
21.01.2019 - румынский медово-кокосовый торт "Дульсинея"
18.01.2019 - куриное филе тушёное в карамельно-соевом соусе
16.01.2019 - американское шоколадное печенье с арахисом
13.01.2019 - сметанные лепёшки с сыром и консервированным лососем
13.01.2019 - шоколадные кексы на заварной помадке
10.01.2019 - творожные скрученные пончики
08.01.2019 - румынские орехово-медовые пирожные
04.01.2019 - слоёные палочки с изюмом
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑