напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



лапша с креветками и соусом "Песто"


(расчёт калорийности рецепта)

лапша с креветками и соусом "Песто"

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
лапша отварная   750 30,75 3,00 142,50 735,00
базилик   30 1,11 0,12 2,40 14,70
кедровые орехи 1 ст ложка 10 1,20 6,10 1,20 62,90
чеснок 1 зубчик, небольшой 6 0,39 0,00 0,31 2,76
подсолнечное масло для жарки   100 0,00 99,90 0,00 899,00
креветки   300 56,70 6,60 0,00 285,00
сыр "Российский"   100 23,00 29,00 0,00 360,00
Итого всего   1296 113,15 144,72 146,41 2359,36
Итого в 100г   100 8,73 11,16 11,29 182,04


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑