напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



овощи запечённые с соусом из болгарских перцев


(расчёт калорийности рецепта)

овощи запечённые с соусом из болгарских перцев

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
баклажаны 4 шт, средние 600 7,20 0,60 30,60 144,00
кабачок 1 шт, небольшой 300 1,80 0,90 14,70 69,00
болгарский перец 2 шт, крупные 350 4,55 0,00 18,55 94,50
подсолнечное масло для жарки   100 0,00 99,90 0,00 899,00
чеснок 1 зубчик, небольшой 6 0,39 0,00 0,31 2,76
лимонный сок 3 ч ложки 15 0,09 0,00 0,37 3,90
Итого всего   1371 14,03 101,40 64,54 1213,16
Итого в 100г   100 1,02 7,39 4,70 88,48


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑