напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



перцы фаршированные грибами и рисом


(расчёт калорийности рецепта)

перцы фаршированные грибами и рисом

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
болгарский перец 3 шт, крупные 500 6,50 0,00 26,50 135,00
шампиньоны   300 12,90 3,00 0,30 81,00
варёный рис   400 9,60 0,80 99,60 452,00
лук 3 шт, крупные 500 7,00 0,00 45,50 205,00
томатная паста 4 ст ложки 120 5,76 0,00 22,80 118,80
подсолнечное масло для жарки 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
вода 2 стакана 500 0,00 0,00 0,00 0,00
Итого всего   2388 41,76 71,73 194,70 1603,12
Итого в 100г   100 1,74 3,00 8,15 67,13


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑