напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



перцы фаршированные грибами и рисом


(расчёт калорийности рецепта)

перцы фаршированные грибами и рисом

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
болгарский перец 3 шт, крупные 500 6,50 0,00 26,50 135,00
шампиньоны   300 12,90 3,00 0,30 81,00
варёный рис   400 9,60 0,80 99,60 452,00
лук 3 шт, крупные 500 7,00 0,00 45,50 205,00
томатная паста 4 ст ложки 120 5,76 0,00 22,80 118,80
подсолнечное масло для жарки 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
вода 2 стакана 500 0,00 0,00 0,00 0,00
Итого всего   2388 41,76 71,73 194,70 1603,12
Итого в 100г   100 1,74 3,00 8,15 67,13


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

13.12.2017 - запеченная лепёшка с фаршем по-арабски (лахмаджун)
10.12.2017 - кокосовый манник
07.12.2017 - куриная грудка запеченная по-американски
06.12.2017 - постный апельсиновый торт
01.12.2017 - постный крем на апельсиновом соке
30.11.2017 - постный бисквит на апельсиновом соке
28.11.2017 - торт "Молочная девочка" с творожно-сметанным кремом
26.11.2017 - творожное печенье без муки и сахара
23.11.2017 - запеченные треугольники из лаваша с курицей
20.11.2017 - куриный салат с горошком, сыром и сухариками
12.11.2017 - австрийский яичный пирог
10.11.2017 - домашний маскарпоне
08.11.2017 - торт "Медовые орешки"
05.11.2017 - сметанные лепёшки с плавленым сыром
03.11.2017 - запеченные сырники со сметанной шапочкой
01.11.2017 - яблочный пирог по-сербски
27.10.2017 - дрожжевые яблочные оладьи
22.10.2017 - торт "Наполеон" с заварным яблочным кремом
20.10.2017 - яблочный курд (из тушёных яблок)
17.10.2017 - медовые кексы с яблоками
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑