напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



курино-кабачковые котлеты


(расчёт калорийности рецепта)

курино-кабачковые котлеты

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
фарш из куриного филе   400 86,48 33,20 0,00 672,00
кабачок 1 шт, средний 350 2,10 1,05 17,15 80,50
сухари панировочные 5 ст ложек 50 5,45 0,65 34,00 167,50
лук 1 шт, небольшая 50 0,70 0,00 4,55 20,50
чеснок 1 зубчик, небольшой 6 0,39 0,00 0,31 2,76
масло подсолнечное 2 ст ложки 34 0,00 33,97 0,00 305,66
Итого всего   890 95,12 68,87 56,01 1248,92
Итого в 100г   100 10,68 7,73 6,29 140,32


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

20.02.2019 - салат с куриной печенью и солёными огурцами
17.02.2019 - свиная грудинка запеченная в томатном соусе
14.02.2019 - шоколадно-медовое тесто для пряников
12.02.2019 - ореховый торт с апельсиновым кремом
10.02.2019 - апельсиновый масляный крем (без яиц)
08.02.2019 - американское шоколадно-кофейное печенье
06.02.2019 - диетические овсяно-творожные рогалики
04.02.2019 - яйцо-пашот в сырном соусе
30.01.2019 - рийет (паштет) из свинины с яблоками
28.01.2019 - варёная подсушенная свиная грудинка
26.01.2019 - картофель запеченный в соусе из творожного сыра
23.01.2019 - бюджетные луковые оладьи
21.01.2019 - румынский медово-кокосовый торт "Дульсинея"
18.01.2019 - куриное филе тушёное в карамельно-соевом соусе
16.01.2019 - американское шоколадное печенье с арахисом
13.01.2019 - сметанные лепёшки с сыром и консервированным лососем
13.01.2019 - шоколадные кексы на заварной помадке
10.01.2019 - творожные скрученные пончики
08.01.2019 - румынские орехово-медовые пирожные
04.01.2019 - слоёные палочки с изюмом
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑