Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| куриное филе | 500 | 108,10 | 41,50 | 0,00 | 840,00 | |
| подсолнечное масло для жарки | 1 ст ложка | 17 | 0,00 | 16,98 | 0,00 | 152,83 |
| мука | 1 ст ложка | 25 | 2,58 | 0,28 | 17,23 | 83,50 |
| молоко 3,2% | 1 стакан | 250 | 7,00 | 8,00 | 11,75 | 145,00 |
| Итого всего | 792 | 117,67 | 66,76 | 28,98 | 1221,33 | |
| Итого в 100г | 100 | 14,85 | 8,42 | 3,65 | 154,20 |
