Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| кокосовая мука | 100 | 20,00 | 10,00 | 4,00 | 187,00 | |
| мука | 3/4 стакана | 120 | 12,36 | 1,32 | 82,68 | 400,80 |
| яйцо | 1 шт | 50 | 6,35 | 5,75 | 0,35 | 78,50 |
| сахар | 1/4 стакана | 50 | 0,00 | 0,00 | 49,90 | 189,50 |
| сметана 20% | 5 ст ложек | 100 | 2,80 | 20,00 | 3,20 | 206,00 |
| вода | 4/5 стакана | 200 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| подсолнечное масло | 5 ч ложек | 25 | 0,00 | 24,98 | 0,00 | 224,75 |
| Итого всего | 645 | 41,51 | 62,05 | 140,13 | 1286,55 | |
| Итого в 100г | 100 | 6,43 | 9,62 | 21,72 | 199,46 |
