Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| кабачок | 1 шт, небольшой | 300 | 1,80 | 0,90 | 14,70 | 69,00 |
| масло подсолнечное | 2 ст ложки | 34 | 0,00 | 33,97 | 0,00 | 305,66 |
| чеснок | 2 зубчика, средние | 15 | 0,97 | 0,00 | 0,78 | 6,90 |
| гречневая каша | 700 | 41,30 | 11,20 | 214,20 | 1141,00 | |
| сливки 20% | 200 | 5,60 | 40,00 | 7,40 | 412,00 | |
| плавленый сыр | 50 | 11,50 | 11,25 | 0,00 | 151,00 | |
| Итого всего | 1299 | 61,17 | 97,32 | 237,08 | 2085,56 | |
| Итого в 100г | 100 | 4,70 | 7,49 | 18,25 | 160,55 |
