напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



пирог с курицей, картофелем и плавленым сыром


(расчёт калорийности рецепта)

пирог с курицей, картофелем и плавленым сыром

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
слоёное тесто   500 30,00 93,00 184,00 1720,00
куриное филе   350 75,67 29,05 0,00 588,00
картофель 3 шт, небольшие 350 7,00 1,40 57,05 280,00
лук репчатый 1 шт, крупная 100 1,40 0,00 9,10 41,00
плавленый сыр   200 46,00 45,00 0,00 604,00
сливочное масло   20 0,10 16,50 0,00 149,60
Итого всего   1520 160,17 184,95 250,15 3382,60
Итого в 100г   100 10,53 12,16 12,16 222,53


29.05.2020 - торт "Париж-Брест"
27.05.2020 - масляный крем "Гляссе"
22.05.2020 - морковный торт с цукатами и апельсиновым желе
17.05.2020 - лапшевник с творогом (творожная запеканка с вермишелью)
10.05.2020 - медовое печенье с шоколадом и клюквой
08.05.2020 - пирог с консервированным тунцом и овощами
05.05.2020 - несладкий пирог с цельными желтками
02.05.2020 - кофейный овсяный пирог со штрейзелем
29.04.2020 - торт "Чёрная смородина"
27.04.2020 - полубисквитное тесто с добавлением рисовой муки
23.04.2020 - суп с псевдопельменями
21.04.2020 - постный кукурузно-кофейный кекс с изюмом и орехами
14.04.2020 - оладьи из кукурузной муки
12.04.2020 - творожная запеканка с кукурузной мукой
09.04.2020 - шоколадно-медовый торт "Золотой ключик"
06.04.2020 - фасолевый паштет с яйцами и орехами
04.04.2020 - гречневая каша с куриной печенью
03.04.2020 - дрожжевые оладьи с зелёным луком и яйцами
01.04.2020 - постный чайный кекс с сухофруктами
31.03.2020 - шоколадный кекс с бананами
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑