Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, По продуктам и по тематике, Праздничные.

Хорошая кухня - калорийность рецепта - овсяная каша с предварительным замачиванием. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

овсяная каша с предварительным замачиванием


(расчёт калорийности рецепта)

овсяная каша с предварительным замачиванием

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
хлопья "Геркулес",   50 5,50 3,10 25,05 152,50
молоко 3,2% 2 стакана 500 14,00 16,00 23,50 290,00
сахар 2,5 ч ложки 20 0,00 0,00 19,96 75,80
Итого всего   570 19,50 19,10 68,51 518,30
Итого в 100г   100 3,42 3,35 12,01 90,92
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal