Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Рецепты не найдены,
попробуйте уменьшить
количество ингредиентов.
Рецепты не найдены,
попробуйте уменьшить
количество слов
в названии.
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, Торты без выпечки, Праздничные, По продуктам и по тематике

Reklama

Красота после 50


Красота после 50

Ранее в 30 лет вы боролись за «гладкость» кожи, в 40 — за «упругость», а после 50 вам хочется чего-то другого? Не «стать моложе», а чувствовать себя живой: чтобы кожа не провисала, взгляд оставался ясным, а вы — не уставали к 14:00. Потому что после 50 красота — это не про борьбу с возрастом. Это про умную поддержку.


Что происходит с кожей после 50?


После менопаузы уровень коллагена и эластина падает на 30–50%.
Кожа:
- теряет объём,
- становится тонкой и сухой,
- морщины уже не «мимические», а структурные — от усадки тканей.
И кремы с пептидами — всё меньше помогают. Потому что проблема — не на поверхности. А внутри.


Современные решения: когда косметика уже не справляется


Сегодня дерматология и эстетическая медицина предлагают не инъекции «накачки», а стимуляцию собственных ресурсов. Один из таких подходов — полимолочная кислота (ПМК). Что это?


Биосовместимый препарат, который не заполняет, а запускает синтез нового коллагена. Результат — не мгновенный, а естественный: кожа уплотняется, подтягивается, возвращается объём в скулах, висках, шее. Эффект нарастает постепенно, сохраняется до 12–18 месяцев. Это не «инъекция красоты». Это инъекция времени — чтобы ваша кожа вспомнила, как быть сильной. Более подробно про полимолочную кислоту вы можете узнать здесь: https://jollyclinic.ru/polimolochnaya-kislota.


Что ещё важно женщине за 50?


1. Поддержка кожи изнутри
Гиалуроновая кислота — в капсулах, для увлажнения. Коллаген гидролизат — но только при условии, что у вас здоров желудок. Витамин D и омега-3 — для эластичности и противовоспалительного эффекта.


2. Тонкий уход
Гель для умывания без мыла. Кремы с церамидами, скваланом, маслом ши. Обязательно — SPF 30+, даже зимой. Солнце теперь не такое дружелюбное для вашей кожи.


3. Движение
Йога, пилатес, плавание — всё, что поддерживает тонус кожи и мышц. Даже ходьба 40 минут в день замедляет старение на клеточном уровне.


4. Эмоции
Стресс ускоряет увядание. Найдите то, что даёт вам ощущение лёгкости: танцы, рисование, путешествия. Красота начинается там, где — покой.


Нужна ли помощь со стороны?


После 50 лет рекомендации «по совету подруги» уже не работают. Нужна диагностика:
* Анализы на гормоны,
* Консультация с дерматологом или косметологом.


Именно врач поможет понять:
1. Нужна ли вам стимуляция коллагена (ПМК),
2. Увлажнение (биоревитализация),
3. Лёгкая коррекция (филлеры в губы, скулы). Всё — индивидуально.


Быть красивой после 50 — это не про «выглядеть на 35». Это про выглядеть как вы — только отдохнувшей, ухоженной, уверенной. И если вы чувствуете, что кожа «поплыла», а отражение в зеркале не отвечает вам энергией — не вините возраст. Вы можете обратиться к современной медицине. Потому что сегодня ваша красота — это ваше право. И оно не имеет срока годности.


<<<---Библиотека кулинара. Оглавление





Reklama
Reklama
© 2001-2025, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal