Добавить ссылку в блокнот
			
			
		
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | 
| горох сухой | 100 | 20,50 | 2,00 | 48,60 | 298,00 | |
| сырокопчёная колбаса | 50 | 12,40 | 20,75 | 0,00 | 236,50 | |
| лук репчатый | 1 шт, крупная | 100 | 1,40 | 0,00 | 9,10 | 41,00 | 
| морковь | 1 шт, маленькая | 50 | 0,65 | 0,05 | 3,60 | 17,00 | 
| картофель | 3 шт, небольшие | 300 | 6,00 | 1,20 | 48,90 | 240,00 | 
| подсолнечное масло для жарки | 1 ст ложка | 17 | 0,00 | 16,98 | 0,00 | 152,83 | 
| вода | 6 стаканов | 1500 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 
| Итого всего | 2117 | 40,95 | 40,98 | 110,20 | 985,33 | |
| Итого в 100г | 100 | 1,93 | 1,93 | 5,20 | 46,54 |