Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - теплый салат с куриной печенью, кабачками и яйцом-пашот

теплый салат с куриной печенью, кабачками и яйцом-пашот


(расчёт калорийности рецепта)

теплый салат с куриной печенью, кабачками и яйцом-пашот

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
печень куриная   100 20,40 5,90 1,40 140,00
кабачок 2 шт, небольшие 350 2,10 1,05 17,15 80,50
чеснок 1 зубчик, небольшой 6 0,39 0,00 0,31 2,76
сухари панировочные 5 ст ложек 50 5,45 0,65 34,00 167,50
яйца 2 шт 100 12,70 11,50 0,70 157,00
масло подсолнечное 2 ст ложки 34 0,00 33,97 0,00 305,66
Итого всего   640 41,04 53,07 53,56 853,42
Итого в 100г   100 6,41 8,29 8,36 133,34
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal