напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



салат из капусты с омлетом, беконом и сыром


(расчёт калорийности рецепта)

салат из капусты с омлетом, беконом и сыром

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
масло подсолнечное 3 ст ложки 51 0,00 50,95 0,00 458,49
горчица столовая 0,5 ч ложки 2 0,20 0,25 0,10 2,86
сок лимонный 1,5 ст ложки 27 0,16 0,00 0,68 7,02
яйца 2 шт 100 12,70 11,50 0,70 157,00
молоко 3,2% 2 ст ложка 36 1,00 01,16 1,70 20,88
капуста пекинская   120 1,44 0,24 2,64 19,20
бекон 4 ломтика 60 5,34 37,98 0,00 363,00
сыр "Российский"   60 13,80 17,40 0,00 216,00
Итого всего   456 34,65 119,48 5,81 1244,45
Итого в 100г   100 7,59 26,20 1,27 272,90


03.06.2020 - мягкий заварной крем
29.05.2020 - торт "Париж-Брест"
27.05.2020 - масляный крем "Гляссе"
22.05.2020 - морковный торт с цукатами и апельсиновым желе
17.05.2020 - лапшевник с творогом (творожная запеканка с вермишелью)
10.05.2020 - медовое печенье с шоколадом и клюквой
08.05.2020 - пирог с консервированным тунцом и овощами
05.05.2020 - несладкий пирог с цельными желтками
02.05.2020 - кофейный овсяный пирог со штрейзелем
29.04.2020 - торт "Чёрная смородина"
27.04.2020 - полубисквитное тесто с добавлением рисовой муки
23.04.2020 - суп с псевдопельменями
21.04.2020 - постный кукурузно-кофейный кекс с изюмом и орехами
14.04.2020 - оладьи из кукурузной муки
12.04.2020 - творожная запеканка с кукурузной мукой
09.04.2020 - шоколадно-медовый торт "Золотой ключик"
06.04.2020 - фасолевый паштет с яйцами и орехами
04.04.2020 - гречневая каша с куриной печенью
03.04.2020 - дрожжевые оладьи с зелёным луком и яйцами
01.04.2020 - постный чайный кекс с сухофруктами
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑