Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - салат из свёклы с перловкой

салат из свёклы с перловкой


(расчёт калорийности рецепта)

салат из свёклы с перловкой

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
масло подсолнечное 2 ст ложки 34 0,00 33,97 0,00 305,66
лук 1 шт, небольшая 50 0,70 0,00 4,55 20,50
чеснок 1 зубчик, небольшой 6 0,39 0,00 0,31 2,76
свёкла варёная 1 шт, средняя 200 3,00 0,20 18,20 84,00
каша перловая   100 3,10 0,40 23,00 106,00
Итого всего   390 7,19 34,57 46,06 518,92
Итого в 100г   100 1,84 8,86 11,81 133,05
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal