Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - закуска из печеных баклажанов и жареных овощей

закуска из печеных баклажанов и жареных овощей


(расчёт калорийности рецепта)

закуска из печеных баклажанов и жареных овощей

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
баклажаны   1500 18,00 1,50 76,50 360,00
лук   400 5,60 0,00 36,40 164,00
болгарский перец 3 шт, крупные 400 5,20 0,00 21,20 108,00
сахар 1 ч ложка 8 0,00 0,00 7,98 30,32
чеснок 2 зубчика, средние 15 0,97 0,00 0,78 6,90
подсолнечное масло для жарки 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
базилик   30 0,82 0,18 1,12 7,70
Итого всего   2421 30,59 69,62 143,99 1288,24
Итого в 100г   100 1,26 2,87 5,94 53,21
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal