Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, По продуктам и по тематике, Праздничные.

калорийность рецепта - салат из креветок, авокадо и сыром

салат из креветок, авокадо и сыром


(расчёт калорийности рецепта)

салат из креветок, авокадо и сыром

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
креветки   150 28,35 3,30 0,00 142,50
авокадо 1 шт 80 1,60 12,24 3,28 135,20
сыр "Российский"   30 6,90 7,80 0,00 108,00
чеснок 1 зубчик очень маленький 2 0,13 0,00 0,10 0,92
подсолнечное масло 1,5 ст ложки 25 0,00 24,98 0,00 224,75
Итого всего   287 36,98 49,22 3,38 611,37
Итого в 100г   100 12,88 17,14 1,17 213,02
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal