Хорогая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Хорошая кухня - калорийность рецепта - сметанные лепёшки с картофельным пюре. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

сметанные лепёшки с картофельным пюре


(расчёт калорийности рецепта)

сметанные лепёшки с картофельным пюре

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
мука 2 стакана 320 32,96 3,52 220,48 1068,80
сметана 20%   200 5,60 40,00 6,40 412,00
сахар 2 ч ложки 16 0,00 0,00 15,97 60,64
сливочное масло   10 0,05 8,25 0,00 74,80
лук 2 шт, средние 200 2,80 0,00 18,20 82,00
картофельное пюре на молоке   400 8,80 3,20 57,20 296,00
подсолнечное масло для жарки 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
Итого всего   1214 50,21 122,90 318,25 2605,56
Итого в 100г   100 4,13 10,12 26,21 214,62
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal