Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| мука | 1 + 1/4 стакана | 200 | 20,60 | 2,20 | 137,80 | 668,00 |
| яйца | 3 шт | 150 | 19,05 | 17,25 | 1,05 | 235,50 |
| сметана 20% | 200 | 5,60 | 40,00 | 6,40 | 412,00 | |
| куриное филе | 250 | 54,05 | 20,75 | 0,00 | 420,00 | |
| сыр "Российский" | 100 | 23,00 | 29,00 | 0,00 | 360,00 | |
| Итого всего | 900 | 122,30 | 109,20 | 145,25 | 2095,50 | |
| Итого в 100г | 100 | 13,58 | 12,13 | 16,13 | 232,83 |
