Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Хорошая кухня - калорийность рецепта - творожная запеканка в микроволновке. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

творожная запеканка в микроволновке


(расчёт калорийности рецепта)

творожная запеканка в микроволновке

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
творог 9% 3/4 пачки 150 25,05 13,50 3,00 238,50
яйцо 1 шт 50 6,35 5,75 0,35 78,50
сахар 2 ч ложки 16 0,00 0,00 15,97 60,64
изюм 1 горсть 30 0,54 0,00 19,80 78,60
Итого всего   246 31,94 19,25 39,12 456,24
Итого в 100г   100 12,98 7,82 15,90 185,46
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal