Подборки рецептов: Рецепты для пикника, Торты без выпечки, Праздничные, По продуктам и по тематике

Хорошая кухня - калорийность рецепта - постный овсяно-банановый пирог. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

постный овсяно-банановый пирог

(расчёт калорийности рецепта)

постный овсяно-банановый пирог

Продукт	Количество	Вес, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
хлопья "Геркулес"	1,5 стакана	135	14,85	8,37	67,64	411,75
банан	1 шт, небольшой	130	1,95	0,13	27,30	115,70
сахар	2 ст ложки	50	0,00	0,00	49,90	189,50
какао	2 ч ложки	10	2,42	1,76	2,80	38,00
масло подсолнечное	2 ст ложки	34	0,00	33,97	0,00	305,66
Итого всего		359	19,22	44,22	147,62	1060,61
Итого в 100г		100	5,35	12,31	41,11	295,43

© 2001-2025, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:

Личный блокнот

Мои ссылки

постный овсяно-банановый пирог