Добавить ссылку в блокнот

| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| мука | 1 стакан | 160 | 16,48 | 1,76 | 110,24 | 534,40 |
| сахар | 1/4 стакана | 50 | 0,00 | 0,00 | 49,90 | 189,50 |
| финики | 130 | 2,60 | 0,65 | 93,99 | 397,80 | |
| масло подсолнечное | 50 | 0,00 | 49,95 | 0,00 | 449,50 | |
| грецкие орехи | 80 | 12,48 | 49,60 | 14,64 | 560,00 | |
| вода | 2/5 стакана | 100 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Итого всего | 570 | 31,56 | 101,96 | 268,77 | 2131,20 | |
| Итого в 100г | 100 | 5,53 | 17,88 | 47,15 | 373,89 |