Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - тушеная капуста с картофелем

тушеная капуста с картофелем


(расчёт калорийности рецепта)

тушеная капуста с картофелем

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
капуста 1 кочан 1000 18,00 1,00 47,00 270,00
картофель 6 шт, средние 600 12,00 2,40 97,80 480,00
морковь 1 шт, средняя 70 0,91 0,07 5,04 23,80
лук 1 шт, крупная 120 1,68 0,00 10,92 49,20
лимонный сок 3 ст ложки 54 0,32 0,00 1,35 14,04
подсолнечное масло 3 ст ложки 51 0,00 50,95 0,00 458,49
Итого всего   1895 32,91 54,42 162,11 1295,53
Итого в 100г   100 1,73 2,87 8,55 68,36
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal