Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| говядина | 150 | 38,70 | 25,20 | 0,00 | 381,00 | |
| сыр "Российский" | 30 | 6,90 | 7,80 | 0,00 | 108,00 | |
| сметана 20% | 200 | 5,60 | 40,00 | 6,40 | 412,00 | |
| молоко 3,2% | 2/5 стакана | 100 | 2,80 | 3,20 | 4,70 | 58,00 |
| лук репчатый | 1 шт, крупная | 100 | 1,40 | 0,00 | 9,10 | 41,00 |
| томатная паста | 1 ст ложка | 30 | 1,44 | 0,00 | 5,70 | 29,70 |
| горчица столовая | 1 ч ложка | 4 | 0,40 | 0,51 | 0,21 | 5,72 |
| подсолнечное масло для жарки | 1 ст ложка | 17 | 0,00 | 16,98 | 0,00 | 152,83 |
| отварные макароны | 600 | 24,60 | 2,40 | 114,00 | 588,00 | |
| Итого всего | 1231 | 81,84 | 96,99 | 140,11 | 1776,25 | |
| Итого в 100г | 100 | 6,64 | 7,87 | 11,38 | 144,29 |
