Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| лук | 1 шт, крупная | 150 | 2,10 | 0,00 | 13,65 | 61,50 |
| куриное филе | 250 | 54,05 | 20,75 | 0,00 | 420,00 | |
| молоко 3,2% | 350 | 9,80 | 11,20 | 16,45 | 203,00 | |
| яйцо | 1 шт | 50 | 6,35 | 5,75 | 0,35 | 78,50 |
| батон нарезной | 10 ломтиков | 200 | 15,40 | 6,00 | 99,60 | 524,00 |
| масло подсолнечное | 50 | 0,00 | 49,95 | 0,00 | 449,50 | |
| Итого всего | 1050 | 87,70 | 93,65 | 130,05 | 1736,50 | |
| Итого в 100г | 100 | 8,35 | 8,91 | 12,38 | 165,38 |
